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☆4周年記念☆

五年目を迎えるにあたり、私の思いを書きます。

日本は今、高齢化社会になり介護者も年々増加傾向にあります。

介護になる方の理由は、7割は骨折や関節痛みなど身体の老化が原因、残りの3割が病気の類です

 

この7割の方達の中には
痛みを取り除けていれば…、痛みが出ないように予防していれば…
など、身体のケアをしていれば介護にならなくてすんだ人達が沢山いらっしゃいます。

 

これは、「自分は大丈夫。」「今、痛くないから気にしない。」
など、自分の未来を良くする準備が出来ていない結果です。

準備を怠った結果、「痛みで苦しむ。」「身体が思うように動かない。」「寝たきりになる。」など暗い未来が待っています。

 

あなたにそんな思いはさせてくない。
できるなら、生涯、自分の足で歩き好きな事をできる身体でいてほしいと願っています。

 

20代・30代・40代・50代・60代の世代は、想像して下さい。
街中にいる老人も20代・30代の元気な身体の時期がありました
それが今では、身体に痛みがあるからと病院に毎日通い、日常も身体の自由が利かず大変な思いして生活をしています。

 

誰もこんな老後を過ごしたいと思っていません。
しかし、準備不足の人が直面する未来は厳しいです
あなたが暗い未来を迎えない為に、今から準備をしましょう。

 

何をすればいいか分からない方は、毎日1秒でもいいのでストレッチをして下さい。
毎日続けることが大事です。続けていくと習慣になりストレッチの時間も増えていきます。

 

素敵な生涯を過ごすために今から頑張りましょう。

もしうまくいかない時は私に相談して下さい。

 

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会員カードを提示することで様々なサービスがお得になります。

 

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また1年、ご愛顧をよろしくお願い致します。m(_ _)m