朝から肩が重い。
夕方になると首や肩がガチガチ。
マッサージしてもすぐ戻る。

そんな毎日の肩こりに悩んでいませんか？

そのつらさ、「ほぐす」だけでは足りていないかもしれません。

当院では、塗るケアとしてマグネシウムクリームを取り入れた新しい肩こりケアをご提案しています。

こんなお悩みはありませんか？

・肩こりが毎日続いている
・マッサージしてもすぐ戻る
・首や肩甲骨までつらい
・デスクワークやスマホで悪化している
・湿布や市販ケアでは物足りない
・できれば自宅でもケアしたい

ひとつでも当てはまる方は、身体のケア方法を見直すタイミングかもしれません。

なぜ肩こりは繰り返すのか

肩こりは、姿勢・筋肉の緊張・血行・生活習慣など、さまざまな要因が重なって起こります。

一時的にほぐしても、日常の負担が変わらなければ、また元に戻ってしまいます。

さらに見落とされがちなのが、マグネシウム不足による筋肉の状態です。

筋肉は「縮む」と「緩む」を繰り返すことで、正常な状態を保っています。

しかし、マグネシウムが不足すると、筋肉をうまく緩める働きがサポートされにくくなり、筋肉が硬いまま戻りにくい状態になりやすくなります。

その結果、肩や首の筋肉が常に緊張しやすくなり、「ほぐしてもすぐ戻る」という状態につながります。

だからこそ大切なのは、その場だけ楽にすることではなく、筋肉が緩みやすい状態をつくるケアと、日常の中で継続できるケアです。

そこで「塗るケア」という考え方

当院では、施術だけでなく、日常でも使えるケアとしてマグネシウムクリームをご提案しています。

首・肩・肩甲骨まわりに塗ることで、日々のセルフケアとして取り入れやすく、「その場だけで終わらないケア」を目指します。

マグネシウムクリームの特徴

・ベタつきにくく、日常使いしやすい
・お風呂上がりや就寝前にも使いやすい
・首・肩・背中など気になる部分に塗れる
・毎日のケアとして続けやすい

無理なく続けられることが、結果的に身体の負担を減らすことにつながります。

整体との組み合わせでさらに整える

当院では、マグネシウムクリームによるセルフケアに加えて、必要に応じて整体によるケアもご案内しています。

身体のバランスや姿勢、肩や首まわりの状態を確認しながら、

外から整えるケア＋日常ケアを組み合わせることで、より無理のない形でサポートします。

こんな方におすすめです

・毎日の肩こりをどうにかしたい
・その場しのぎではなく、継続的にケアしたい
・自宅でもできるケアを探している
・整体だけでなく日常ケアも取り入れたい
・忙しくても無理なく続けたい

使い方はとてもシンプル

1．気になる部分に塗る
2．やさしくなじませる
3．毎日の習慣として続ける

これだけで、日常のケアとして取り入れることができます。

よくあるご質問

毎日使っても大丈夫ですか？

はい、日常のケアとして無理なく続けやすい設計になっています。

どのタイミングで使えばいいですか？

お風呂上がりや就寝前など、リラックスできるタイミングがおすすめです。

整体と併用した方がいいですか？

お身体の状態によって異なりますが、組み合わせることでより整えやすくなる場合があります。

肩こりを「我慢する毎日」から変えていきませんか？

毎日の肩こりは、気づかないうちに生活の質を下げてしまいます。

だからこそ、その場だけの対処ではなく、続けられるケアが大切です。

当院では、マグネシウムクリームと整体を組み合わせながら、無理なく続けられる形でサポートしています。

まずはお気軽にご相談ください。