お風呂で改善する頭痛・悪化する頭痛の違いとは？
日本では4000万人もの人が頭痛に悩まされているという推定も
しかし、頭痛と一口に言っても、その原因や症状はまちまちです。
お風呂が症状改善に効果的な頭痛もあれば、
お風呂に入ると改善しやすい頭痛もあるの？
よく見かける頭痛として、頭痛持ちの方の3～
程度も軽いことが多く、
原因は主に僧帽筋という首から肩、
この場合、
お風呂の中で首を回したり、
症状緩和のために、
お風呂に入ってはいけない頭痛は？
緊張型頭痛にお風呂が効果的な一方、
〇突然始まったとても強い頭痛
〇片頭痛
それぞれ、詳しく説明いたしましょう。
〇突然始まったとても強い頭痛
一般的に、突然に起こった頭痛、
このような頭痛の場合、頭で「くも膜下出血」
もちろんお風呂に入ってはいけませんし、
〇片頭痛
片頭痛は緊張性頭痛に次いで多い頭痛で、女性でその割合が高く、
頭痛の他に特徴として、悪心・嘔吐、
また、
この片頭痛の発作の時は、
片頭痛発作の時、お風呂に入ってはいけない理由！！
お風呂は温熱効果で血管を拡張させます。
片頭痛の原因はまだ完全には確定できていません。
また、
そのため、
☆片頭痛発作がないときは積極的に入ろう
片頭痛発作のないときはむしろ、お風呂はお勧めです。
以前から睡眠不足やストレスがあると、
これらの解消にはお風呂が効果的です。
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