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美骨盤・美顔・美脚

~ゆがみは現象であって症状ではない~

ゆがむ原因

様々な要因で身体は少しずつゆがんできます。思い当たるふしはありませんか?

・よく足をくんで座る             ・前傾姿勢、中腰姿勢が多い
・片足重心で立つことが多い          ・柔らかいふとん、高い枕で寝ている
・いつも同じ方で荷物やカバンを持つ      ・横座り、アヒル座りをよくする

これらの悪い姿勢を続けていると、脳と身体がその姿勢を記憶してしまいます。
それが、身体がゆがむ原因です。

ゆがみによる身体への影響

骨盤は、身体の中心にあって「内臓を支える」大事な役割を坦っています。
その骨盤がゆがむと、周りにある筋肉のねじれ、支えていた内臓の位置が下がったり、働きが悪くなります。
その為、冷え性、むくみ、便秘、下痢、生理不順などを引き起こします。

多くの女性の悩みである

・下腹がポッコリ出る
・お尻が大きく見える
・ウエストのくびれがない
・太ももが太って見える

など、見た目への影響もゆがみの可能性が大きいです。

骨盤と顔の関係

骨盤は上半身と下半身のバランスを保つ重要な役割を果たしています。
骨盤がずれてしまうと身体全体が傾いてしまうため、顔も傾いてしまいます。
傾いている顔はその状態で左右バランスを保とうとするため、左右の目の大きさが違かったり、
口やほほの高さが違ったりしてきます。
これが顔のゆがみと原因です。

・顔の片方だけシミ、しわがでる
・たるみ、むくみが気になる
・顔の血行が悪い、目の下にくまがある
・顔に脂肪がつきやすい

などの症状は、骨盤のズレからくる顔のゆがみが原因かもしれません。

骨盤とあしの関係

骨盤は、背骨や股関節とつながっています。
日常生活で何気なくしている動作や悪い姿勢がくせとなり、骨格はゆがんできます。
そのゆがみで股関節がねじれて起こるものがO脚やX脚の原因です。
股関節がゆがんでいる状態は、老廃物が溜まりやすく、不安定な股関節を支えようと太ももやふくらはぎに筋肉や脂肪がつきやすくなります。

・むくみ、冷え
・足がだるい、重い感じがする
・足が太くなりやすい
・お尻が大きくなり、たるみやすい

などの症状は、骨盤のズレからくるO脚、X脚が原因かもしれません。

ゆがみを治すとどうなる?

ゆがみを治すことで筋肉や骨格への負担が減り、身体が正常に働きだします。
正しい姿勢になる事で

・脂肪の燃焼が高まる
・便通も良くなる
・代謝が上がって、冷えやむくみが良くなる
・肩こり、腰痛も軽くなる

千葉県若葉区東寺山町にある鍼灸整骨院 かまたきでゆがみを改善させましょう。

初診時の流れ