腰痛

• 2024年11月7日

筋トレで腰痛改善！腰痛に効く筋トレメニュー

腰痛には筋トレがいいと言う話を聞いたことはありませ […]

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• 2024年12月12日

腰痛の対処法 温めるor冷やす？

日本人が一生のうちに１回以上腰痛を経験する割合は約 […]

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• 2024年11月8日

寝起きの腰痛は寝具で改善できる？？

「日中動いているときは平気なのに朝起きた時だけなぜ […]

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• 2024年11月8日

立ち仕事で腰痛を引き起こす原因と対策

立っているだけで腰が痛くなる。腰痛には急に痛くなる […]

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• 2025年8月23日

普段腰痛を感じないが、寝起きに腰が痛い理由と対策

普段は、腰痛を感じないのに、朝起きるとなんだか腰が […]

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• 2024年12月12日

病院の検査では「異常は見つからない」と言われたけど腰が痛い！！

原因不明の腰痛！？日本人の４人に１人は腰痛症に悩ん […]

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• 2024年11月8日

肉体労働者は筋肉があるのに腰痛になる原因と対策

現場の作業員や、介護職のスタッフなど、身体を酷使す […]

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• 2024年11月8日

椎間板ヘルニアの９割は手術なしで回復できる！

日本国民の3000万人が腰痛を有していると言われて […]

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• 2024年11月8日

椎間板ヘルニアとはなにか？

レントゲンで椎間板ヘルニアが見つかり、「腰痛の原因 […]

『椎間板ヘルニアとはなにか？』の詳細

• 2024年11月8日

ドライバーに腰痛持ちが多い理由と対策方法

腰痛はいまや国民病とも言われ、日本国民の４人に１人 […]

『ドライバーに腰痛持ちが多い理由と対策方法』の詳細