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 腰の痛みで座っていることが苦痛  座っていて 動き出す時にすごく痛い  何をするにも常に 痛くて憂鬱なあなたへ 
 
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目次
■1:改善された方の実例と声
■2:何をしたら腰痛が良くなったのか?
■3:あなたの腰が良くならない理由
■4:腰痛が良くなった秘密
■5:施術を受けて痛みから解放された方の声
■6:最後に
 

改善された方の実例と声

30代女性 なかなか良くならない腰痛

〇来院時の症状

朝起きる時に腰に痛みが出る。顔を洗う時やズボンを履く時に痛みが出る。
前にかがむ、腰をひねる動作で痛みが出る。

〇治療法

腰と太ももふくらはぎの筋肉が固く、筋膜が縮んで血流が悪くなっていたので、腰と足の整体を行い、筋膜を伸ばす運動を4回行った。

 
エキテンに掲載されている当院の口コミ

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腰痛が酷く友人のすすめで来ました。
頭痛や肩こりもあるので時間を見つけて来院しています。
模型を使って説明してくれたり、わかりやす、とことん付き合って下さる為、安心してお任せしています。

 

60代女性 歩くことが困難な腰痛

〇来院時の症状

左右の強い腰の痛みで歩くことも困難

〇治療法

全身の筋肉が硬直していて、特に腰、足の筋肉が硬くなっていたので、腰にハリ治療と全身整体を8回行った。

 
エキテンに掲載されている当院の口コミ

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左右の腰の強い痛みで、まともに歩く事も困難になりこちらに来ました。
他の病院で痛み止めとシップで一ヶ月我慢しましたが、根本的には治らず、こちらに来てハリ、マッサージをし数回重ねようやく治りました。
二ヶ月ぐらい苦しんでいた痛みがなくなりホッとしております。

 

何をしたら腰痛が良くなったのか?

こんにちは。院長のかまたきです。
 
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わたしは腰痛という問題を解決すべく15年もの間、患者様の痛みと向き合い腰痛が起こるメカニズムを考え研究を続けてまいりました。
その結果5万人の悩みを解決してきました。
ズバリ!!あなたに言えることは
腰痛は改善することができるということです。
 
わたしのところにきた患者さんの相談内容の一部です。
 
40代男性
腰の痛みでイライラして夜も寝られず、家族にあたってしまい雰囲気が悪くなってる。
早く良くして良好な関係を取り戻したい。
 
30代女性
腰の痛みで家事をするのも辛いので料理をする回数も減りました。
私が元気がないと子供も元気がなく私が料理を作れない時は夫がお弁当などを買ってきてくれます。
しかし栄養に偏りがある為に家族の健康が心配です。
私が元気じゃないと家族が暗いので早く良くしたいです。
 
20代男性
長時間の中腰で腰が痛く仕事を休みがち
職場の人も初めは気遣ってくれていましたがちょこちょこ休むのでまたかとあきれ気味。
上司からも直接ではないけど辞めろ的な雰囲気があるので早く良くして今の仕事を頑張りたいです。
 
皆さん様々な悩みをお持ちでしたが、以下のように解決しました。
 
・40代男性 8回の施術で解消。
腰の筋膜を伸ばす運動、腰に関連する筋肉をほぐす全身整体とゆがんだ骨格を整える調整を行いました。
疲れが溜まって腰に違和感を感じた時に施術をする程度。
現在は日常生活も快適に過ごせている。
 
・30代女性 6回の施術で解消。
腰の筋膜を伸ばす運動と腰に関連する筋肉をほぐす全身整体を行いました。
腰の状態が良好を保つように2、3ヶ月に一度メンテナンスをする程度。
 
・20代男性 4回の施術で解消。
腰の筋膜を伸ばす運動と腰に関連する筋肉をほぐす整体を行いました。
20代と若かったので筋肉に柔軟性があり回復も早かった。
仕事上再発する可能性が高いので、コルセットの装着指導やストレッチ指導を行った。
 
この他にもこのような悩みの方もいらっしゃいました。
 

 

 

  • 座ると腰が痛いから立ってることが多い。
  • ふとしたときに腰にビリッてくるのが怖い
  • 常に腰に痛みが出ないように気をつけて動いてる。
  • 何か物を持とうとかがむときに腰に痛みが走る。
  • 立とうとするときに腰が痛くて、物につかまりながらゆっくり立ち上がる。
次に腰痛が起きる原因についてお話します。

あなたの腰が良くならない理由

良くならない腰痛の原因は痛いところでない!?
(※ここでは内科的疾患による腰痛については考えないものとします)
 

腰痛の原因

腰を前に倒したり後ろに反らしたり様々な動作を可能にしているのは、腰骨を筋肉が支えているからです。
この筋肉と腰骨のバランスが崩れると腰の関節を支えている筋肉に負担がかかり痛みが起きてきます。
 
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ゆがんだ背骨を支えて疲労している筋肉      整った背骨を支える筋肉 
 
骨格がゆがんだままでは身体に負担をかけ続けている状態なので、休息をとっても身体の疲労回復はあまり期待できません。
 
この結果、疲労がどんどん溜まっていき、普通に生活しているだけなのに痛みが起きやすい状態になります
 
腰が痛くなった方の話を聞くと、
「くしゃみをしたら痛くなった。」
「立ち上がろうとしたら腰が痛くなった。」
「グーっと伸びをとしたら痛くなった。」
 
と、ぶつかったり転んだりしたわけではなく
日常生活でいつも行っている些細なことで痛みが出ています
 
このように腰痛を訴える大半が、疲労の蓄積により筋肉が骨格を支えきれなくなった結果だと推察されます。
 
「疲労の蓄積だったら寝れば治る。」
「ちょっとマッサージしてもらえばよくなる。」
と思いがちですが、そこが落とし穴です。
 
確かに、寝て筋肉を休ませたり、マッサージで血流を良くしたりすることで一時的には楽になります。
 
しかし、根本的に治していない腰はどんどん悪化し、気付いた時には歩くのもままならないほど腰の痛みが強くなっていることでしょう。
 

腰痛を良くするにはどうすればいいのか!

腰痛の主な原因は、骨格のゆがみを支える筋肉の疲労蓄積です。
 
負担が一番かかった筋肉に痛みが起こります。
 
これは他の筋肉にも疲労が蓄積され、筋肉が固くなって血流が悪くなったために十分な血流を確保できず、疲労回復出来なかったために起こります。
 
このような疲労からくる腰痛を疲労蓄積腰痛といいます。
 
疲労蓄積腰痛は、腰だけではなく足や手など腰に関連する筋肉の問題を解消しなければ良くなりません。
 
腰の状態が良かったり悪かったりを繰り返し、腰痛で苦しめられているあなたは疲労蓄積腰痛の可能性があります。
 
疲労蓄積腰痛になりやすい日常動作
 
・ずっと立っている
・ずっと座っている
・ずっと動き続ける
・同じ動作を繰り返す
 
姿勢を維持し続ける動作で筋肉に疲労が蓄積されます。
 
立ち仕事・ドライバー・重い物を持つ仕事・デスクワークの仕事・工場ラインの仕事などに従事されている方は注意してください。
 
疲労蓄積腰痛は、腰以外の自覚症状がないことが多く治療が遅れがちになります。
 
また、治りが悪く悪化しやすいです。
 
だからこそ、あなたには早く治療を受けて頂きたい!
これ以上無駄なお金と時間を使わない為に私の治療法を受けて下さい!
 
次に治療方法についてお話します。

腰痛が良くなった秘密

治療のポイントは、3つ
骨格・筋肉・筋膜

骨格について

骨格を支えている筋肉に負担が蓄積していくと骨格を支える力が弱くなり身体にゆがみが起きます。
 
一度ゆがみが起きるとゆがみはどんどん進行し、腰が曲がる・膝が曲がることで動きが制限され徐々に動けなくなり、最悪寝たきりになることもあります。
 
骨格は身体の軸となる場所でとても重要です。ゆがんだ骨格の傾きを整える事で、身体のバランスが良くなり筋肉への負担を軽減させることができます。
 
①骨格の治療
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ゆがみを矯正する専用ベットを使って矯正を行います。
 
初めて受ける方は、矯正をする時に「ガチャン」と音がなる事にビックリしますが、痛みを伴うものではないのでご安心下さい。
 
調整する場所
・足首…立つときに土台となります。
    足首がゆがむと身体が傾き様々な症状を起こします。
・骨盤…身体重心(身体の重さの中心)があります。
    骨盤がゆがむと重心がずれ腰が曲がりやすくなります。
・背骨…身体の軸となります。
    背骨がゆがむと猫背やそり腰になります。
・首骨…頭を支えている場所です。
    首骨がゆがむと頭の位置がずれるので背骨をゆがませます。
 
4か所の骨格を調整し、身体の骨格を整えます。
 

筋肉について

筋肉は疲労が蓄積されると固くなり、骨格を支える力が弱まります。
 
そうなるとゆがみは徐々に進行し、筋肉にもっと疲労を蓄積させ為に痛みを引き起こしやすくさせます。
 
固い筋肉をほぐすことで、筋肉の疲労を取り除き、骨格をしっかり支える筋肉に戻すことができます。
 
②筋肉の治療

 

 

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腰に関連する筋肉に整体を施し疲労物質を取り除きます
筋肉の固さに合わせて押す・揉むなどを使い分けてほぐしていきます。
 
痛みを感じないように施術しますが、筋肉に溜まった疲労物質を押し出す時に痛みを感じることがあります。
 

筋膜について

筋膜は、筋肉・骨・内臓を仕切り摩擦をなくす役目と全身を包み込むことで衝撃を和らげ身体へのダメージを軽減する役目があります。
 
筋膜に負担がかかると伸縮性が失われ、衝撃を軽減できない為に筋肉同士の摩擦が起きて痛みになります
 
伸縮性を失った筋膜を伸ばす事で、筋膜同士の摩擦をなくし痛みがでないようにします
 
③筋膜の治療
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問題がある筋膜を伸ばすために腕や足を使って筋膜を伸ばしていきます。
主に肩と股関節を伸ばしていきます
固まっているものを伸ばすために痛みをともなうことがあります。
 
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縮んだ筋膜を伸ばして元に戻すことで筋肉が働きやすいようにしていきます。
 
治療についてのまとめ
骨格・筋肉・筋膜のどれか一つでも異常があると腰痛は良くならない
・鍼灸整骨院 かまたきは、3つの治療しているので約9割の方の腰痛を改善させています。
 

施術を受けて痛みから解放された方の声

60代女性 病院に行ってたけど良くならない腰痛とひざの痛み

エキテンに掲載されている当院の口コミ

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腰痛とひざ痛で、整形外科に通院していました。

なかなか改善されず、家でゴロゴロしている状態で体重も増えよけいに動きたくないので悪循環でした。

そんな時に近所の人からかまたき針灸治療院が良いと聞き治療を受けに来ました。
腰痛はすぐに改善しましたが体のゆがみがあるとのことで続けて治療をしたいと思います。

 

60代女性 歩くと痛む腰と膝

エキテンに掲載されている当院の口コミ

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歩くのが腰と膝が痛む。膝を曲げると痛みので自転車人乗れない。階段を上がるのが辛い。などで、日常生活に支障をきたしていました。

ある日、友人に鎌滝先生の話を聞いてすぐに伺いました。開放感ある空間とリラックスできる音楽が、治療院と感じさせないのがいい。友人の話通り、先生は優しく対応してくれてとても話しやすかったです。

私の身体の状態をしっかりと説明してくれたので納得して治療を受けられました。
行くたびに身体が楽になり、歩きやすくなり、自転車にも乗れ、腰と膝の痛みが取れました。

しばらく行ってないと痛みが出てくるので定期的に伺っています。
あれこれ悩まずに、まずは伺ってみてください。

 

患者さんが喜ぶうれしい二次的効果

・施術を受け出してから体重が数キロ減った。

・毎日眠りが浅かったのにぐっすり眠れるようになった

・重だるかった身体が軽くなったので、毎日が快適!

ゴルフのスコアが良くなった。

・背筋を伸ばして歩けるようになったら若くみられるようになる。

 

など、嬉しい声をたくさん頂いております。

 

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